ok. 5 cm kawałek imbiru
miód (2-3 łyżeczki)
2 cytryny
800 ml wody
Imbir obrać i pokroić na cienkie plasterki, gotować w 800 ml wody przez 20 minut. Gotowy wywar nalewać do wysokich szklanek i doprawiać sokiem z wyciśniętej cytryny i miodem. Gdyby był zbyt mocny, można rozcieńczyć wodą niegazowaną. Pić na gorąco lub na zimno.
Świetnie wzmacnia podczas przeziębień; rozgrzewa organizm w zimowe wieczory.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz